Kontakt
Har du några frågor eller funderingar angående samtalsstöd, samtalsterapi? Hjärtligt välkommen att höra av dig till mig.
Boka tid
Varmt välkomna till mig. Just nu sker allt samtalsstöd online genom google meeting. Du kan enkelt boka tid vid BokaDirekt.
Samtalsterapi, Samtalsstöd i Lidingö, Sollentuna, Täby, Åkersberga, Vallentuna, Upplands Väsby, Uppsala, Enköping, Trosa, Katrineholm.
Samtalsstöd
Välkommen till en plats där du kan hitta stöd och vägledning genom livets utmaningar. Jag är en erfaren terapeut som specialiserar mig på samtalsstöd och samtalsterapi. Mitt främsta mål är att erbjuda dig en trygg och stödjande miljö där du kan utforska dina tankar, känslor och upplevelser.
Samtalsstöd är en form av terapi som fokuserar på att skapa en öppen och konfidentiell dialog mellan dig och mig. Under våra samtal kommer jag att lyssna aktivt på dina berättelser och erfarenheter utan att döma. Vi kommer tillsammans utforska dina utmaningar och hitta sätt att hantera dem på ett hälsosamt och konstruktivt sätt.
Behandlingen går till på så sätt att vi börjar med att etablera en tillitfull relation. Detta är grundläggande för att du ska känna dig bekväm att dela med dig av dina tankar och känslor. Vi kommer att utforska dina mål och vad du önskar uppnå genom terapin. Sedan arbetar vi tillsammans med olika tekniker och strategier för att hjälpa dig att hantera och övervinna de svårigheter du står inför.
Samtalsstöd kan vara effektivt för en rad olika utmaningar, inklusive ångest, depression, relationssvårigheter, stresshantering, och självkänsla. Det kan också vara till hjälp för att hantera livsförändringar, sorg och trauma. Genom våra samtal kommer du att utveckla verktyg och insikter som kan hjälpa dig att må bättre och hantera ditt liv på ett mer balanserat sätt.
Du är inte ensam i dina utmaningar, och jag är här för att stödja dig på din resa mot välmående och självförverkligande. Tillsammans kan vi arbeta mot att skapa positiva förändringar och en bättre livskvalitet. Kontakta mig gärna om du vill veta mer eller boka en terapisession. Jag ser fram emot att arbeta med dig och stödja dig på din väg mot en hälsosammare och lyckligare tillvaro.
Samtalsstöd och samtalsterapi erbjuds online för att ge dig den mest bekväma och tillgängliga terapiformen. Oavsett var i världen du befinner dig kan du få stöd och terapi via videomöten eller chatt. Detta gör det enkelt för dig att ta hand om din mentala hälsa och få den hjälp du behöver utan att behöva lämna ditt hem eller kontor.
Bor du i Lidingö, Sollentuna, Täby, Åkersberga, Vallentuna, Upplands Väsby, Uppsala, Enköping, Trosa, Katrineholm och vill boka tid för Samtalsterapi, Samtalsstöd?
Om mig
Mitt namn är Carl, och jag är glad att du har hittat till min sida. Låt mig dela med mig av lite information om mig själv och min erfarenhet inom samtalsstöd.
Under de senaste tjugo åren har jag ägnat mig åt att professionellt stödja människor som av olika anledningar har behövt vägledning och stöd i sin vardag. Mitt arbete har gett mig insikt i olika livssituationer och utmaningar, och jag har utvecklat en djup förståelse för hur viktigt det är att skapa meningsfulla och hållbara sammanhang i livet.
Jag grundar mitt arbete på tre viktiga hörnstenar: KASAM, intuition och perception.
KASAM, som står för ”Känsla av sammanhang”, är en grundläggande princip i mitt arbete. Jag är övertygad om att vi som individer har förmågan att bemöta och förstå de utmaningar vi ställs inför när vi känner att vi har en stabil grund och tillräckliga resurser att luta oss mot. Jag hjälper dig att utforska och stärka ditt eget sammanhang, och ibland kan det vara värdefullt att låna någon annans perspektiv för en stund för att se klarare.
Min andra viktiga komponent är intuition. Jag tror på den inre visdom och vägledning som vi alla bär med oss. Denna inneboende källa av kunskap kan vara ovärderlig när vi står inför beslut och utmaningar i livet. Genom att lyssna på din intuition och hjälpa dig att utveckla din egen inre källa av visdom, strävar jag efter att stödja dig i att hitta svar på dina frågor och bekymmer.
Jag värderar även perception högt i mitt arbete. Varje individ har sin egen unika uppfattning och förståelse av världen omkring sig. Genom att vara närvarande, empatisk och lyssna omsorgsfullt på din upplevelse, kan jag hjälpa dig att utforska och förstå dina tankar och känslor på en djupare nivå. Tillsammans kan vi upptäcka nya insikter och perspektiv som kan öppna upp för positiva förändringar i ditt liv.
De senaste 20 åren av mitt arbete inom socialt stöd har gett mig möjligheten att möta och lära känna en mångfald av människor. Detta har hjälpt mig att finslipa min intuition och perception, och dessa erfarenheter tillsammans med den kunskap jag har samlat på mig längs vägen utgör grunden för mitt arbete idag.
Jag ser fram emot att få stödja dig på din egen resa mot ökad förståelse, självkännedom och positiv förändring. Tveka inte att höra av dig om du har några frågor eller vill boka en session. Tillsammans kan vi skapa en meningsfull och balanserad framtid.
Varmt välkommen till min plats för samtal och stöd!
För dig som vill boka tid för Samtalsterapi, Samtalsstöd och bor i Lidingö, Sollentuna, Täby, Åkersberga, Vallentuna, Upplands Väsby, Uppsala, Enköping, Trosa, Katrineholm så finns jag här för dig.
Samtalsstöd Online
Har du frågor eller funderingar, tveka inte att kontakta mig jag ser fram emot att få höra av dig!
Med vänlig hälsning, Carl